Review 20 Fit the first Micro Gym in Indonesia

Helloves! 

Mengawali tahun ini, ada beberapa goals yang kayaknya harus saya lakukan meskipun gak tahun baru sekalipun, yaitu hidup lebih sehat dan rajin olahraga supaya lemak-lemak jahat gak mau bersarang dalam tubuh hihi~

Nah, first of all saya mau ngucapin terimakasih untuk ClozetteId yang sudah memberiku kesempatan mencoba micro gym di 20 Fit. Lokasinya berada di Pantai Indah Kapuk, yang kebetulan gak jauh dari rumah.

Pertama kali datang, saya disambut dengan resepsionis yang ramah banget, setelah melakukan appoinment lalu saya diberikan dua buah handuk, baju ganti, seta kunci loker untuk menaruh barang bawaan saya.

Honestly,  studio gym 20 FIT ini ambience nya sangat nyaman seperti terasa di rumah loh. Dan sangat terjaga kebersihnnya disini. 

Oke, setelah berganti baju di ruang ganti, kemudian saya menimbang berat badan dan tinggi saya, yang keren hasil nya bisa di print dan ada penjelasan seperti berapa persen lemak yang berada di tubuh, dan berapa persen otot yang ada di tubuh dan lain-lain. Hmmh, dari keterangan yang dijelaskan trainernya sepertinya berat badan saya harus turun 6kg  kilo lagi 😑

Setelahnya saya dipasangkan vest yang nantinya kabel di vest tersebut akan terhubung dengan alat EMS (Electro Muscle Simulation) 

Karna baru pertama kali, saya diajarkan gerakan basic yang ringan, namun dengan adanya getarn dari EMS tadi, gerakan ringan saja menjadi berat dan susah untuk dilakukan. Dan membuat 20 menit saya terasa seperti berolaraga 2 jam dan badan saya sudah basah karna keringat.

Jadi menurutku konsep 20 FIT ini efektif banget karna kita gak perlu memakan waktu lama untuk olahraga dan dengan 20 menit saja sudah lebih dari cukup untuk membakar lemak. Terbukti besoknya badan saya terasa sakit dan pegal-pegal seperti habis berolahraga seharian hehe. Ketahuan pemalas dan gak pernah olahrga nih 😅

Nah, untuk kalian yang mau coba di 20 FIT ini bisa langsung datang ke cabang 20 FIT yang ada di Pantai Indah Kapuk atau di beberapa cabang lainnya.

Ini alamat lengkapnya :

20FIT Pantai Indah Kapuk

Rukan Eksklusif Bukit Golf Mediterania, Blok G No. 6, Pantai Indah Kapuk, North Jakarta

 (021) 5596-6295

 0812-1920-4217

 pik@20fit.co.id

Bisa juga cek di 

Instagram : @20_fit & @clozetteid

Website : www.20fit.co.id & www.clozette.co.id

Thanks for reading guys see you on the next post.